Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2017
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 36,28g | Białk: 172,58g | Węglo: 158,08g.
Śniadanie: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Delisse Fromage Blanc 0%, Tropicana Pamplemousse Rose, Brin de Jour Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Delisse Deli'light Saveur Vanille, Delisse Fromage Blanc 0%, Semoule Cuite, Carrefour Steak Haché 5%. Obiad: Delisse Fromage Blanc 0%, Crêpe Ordinaire, Super U Galette de Sarrasin, Herta Tendre Noix Supérieur. Przekąski/Inne: Riz Basmati (Cuit), Herta Tendre Noix Supérieur, Oeuf. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|