Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2017
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
353 kcal
|
Tłusz: 10,13g | Białk: 20,97g | Węglo: 45,30g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Котлета Куриная. Obiad: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
|
1546 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|