Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2017
|
100,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 28,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1863 kcal
|
Tłusz: 61,62g | Białk: 104,08g | Węglo: 223,39g.
Śniadanie: Croustipate 8 Petits Pains au Chocolat. Lunch: Baguette, La Laitière Secret de Mousse Fruits Rouges, Baies, Quinoa (Cuit), Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement), Mozzarella, Alvalle Gazpacho, Tomates. Obiad: St Môret St Môret, Baguette, Olives Vertes Dénoyautées, Thon au Naturel, Riz Blanc (Long Grain), Maïs, Tomates. Przekąski/Inne: Tomates Cerises. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
|
|