Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2017
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 78,82g | Białk: 49,23g | Węglo: 79,60g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка, Авокадо, Anchor Сыр Гауда, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Lunch: Говядина Отварная, Фасолевый Суп. Obiad: Зеленый Чай, Микоян Колбаса Княжеская с/К, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|