Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2017
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2022 kcal
|
Tłusz: 52,70g | Białk: 153,91g | Węglo: 235,27g.
Śniadanie: Сырник От Жены, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты, Рыба в Кляре, Картофель Отварной, Рыбный Суп, Хлеб Бородинский. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein, Alpen Gold Миндаль и Кокос, Яблоко. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|