Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2017
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
761 kcal
|
Tłusz: 32,76g | Białk: 59,38g | Węglo: 58,54g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Магнит Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Черешня, Зеленый Чай. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. więcej...
|
|
1766 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotolitka69
|