|
😄 enfin 2 chiffres affichés sur cette satanée balance !!😄 prochaine objectif 90 !!
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 17,29g | Białk: 75,74g | Węglo: 122,89g.
Śniadanie: Yoplait Fromage Blanc 0%, Jordans Muesli Fruits et Noix. Lunch: Naturhouse Redunat Fibra, Jordans Muesli Fruits et Noix, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Tomates Cerises, Salade Verte, St Mamet Poire Vanille, Vinaigrette, Tradilège Blanc de Poulet -25% de Sel. Obiad: Monoprix Bio Pain aux Céréales, Tomates Cerises, Salade Verte, Pastèque, Concombre (avec Peau), Piquebroche Aiguillettes de Poulet Panées. więcej...
|
|
2536 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
15 cze 17 przez użytkownika: whou
|
15 cze 17 przez użytkownika: colomba2b
|
15 cze 17 przez użytkownika: missfun46
|
15 cze 17 przez użytkownika: karimabourega
|
Merci le chemin es encore long !!
15 cze 17 przez użytkownika: Sab7781
|
Bravo une belle première victoire
15 cze 17 przez użytkownika: Boubouscrap
|
Bravo les efforts paye je suis aussi pressé de voir les 2 chiffres sur ma balance
Bonne continuation
15 cze 17 przez użytkownika: Allison29071986
|
Bravo tu as perdu 6,2kg en combien de temps ?ta belle lancée me motive !genial je suis contente pour toi !👍🏼
15 cze 17 przez użytkownika: sbkr1
|
Merci , En 5 semaines sbkr1 , j espère arriver au 90 pour la rentrée . Je lâcherai pas cette fois ci .
15 cze 17 przez użytkownika: Sab7781
|
Chapeau ! Belle descente 👍
16 cze 17 przez użytkownika: funcky123
|
Que dire ? juste BRAVO et bonne continuité
16 cze 17 przez użytkownika: mary claudevignaud
|
21 cze 17 przez użytkownika: Tany14810
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|