Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2017
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 39,47g | Białk: 83,18g | Węglo: 108,66g.
Śniadanie: St Hubert Oméga 3, Pain de Seigle. Lunch: Mélange de Fruits Secs, Lidl Yaourt à la Grecque, Bavette de Boeuf, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Obiad: Salade Verte, Avocat, Tomates, Thon dans l'Eau (en Conserve). Przekąski/Inne: Pain de Seigle, Nectarines. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|