Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2017
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2457 kcal
|
Tłusz: 93,55g | Białk: 126,33g | Węglo: 275,20g.
Śniadanie: Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Mercadona Pan 6 Cereales, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Ensaladilla Rusa. Obiad: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, la Hacienda del Ibérico Caña de Lomo de Cerdo Ibérico, Patatas Fritas. Przekąski/Inne: Plátano. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|