Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2017
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2251 kcal
|
Tłusz: 72,28g | Białk: 128,65g | Węglo: 255,38g.
Śniadanie: Pan de Salvado de Trigo, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Mercadona Pan 6 Cereales, Arroz Blanco, Carne Asada. Obiad: Mercadona Pan 6 Cereales, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Hacendado Lonchas de Chedar, Huevo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|