Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jokane45
Dziennik
18 cze 17
Dziennik jokane45, 18 cze 17
Profil jokane45
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Bonjour tout le mon de bonne humeur j ai perdu encore hihi
135,7 kg
Do tej pory straciłeś:
14,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
45,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 czerwca 2017:
1105 kcal
Tłusz: 55,10g | Białk: 49,36g | Węglo: 99,77g.
Śniadanie:
Auchan Jus Multifruits, Leader Price Sucre en Morceaux, Senseo Café.
Lunch:
Auchan Liégeois au Café, Oeuf Dur, Mayonnaise.
Obiad:
Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Saint Marcellin, Baguette.
Przekąski/Inne:
Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Sprite Sprite.
więcej...
Traci 2,2 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Félicitations 🎈
18 cze 17 przez użytkownika:
funcky123
Merci
18 cze 17 przez użytkownika:
jokane45
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jokane45
Zobacz Pełną Historię