Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2017
|
103,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1644 kcal
|
Tłusz: 69,14g | Białk: 187,16g | Węglo: 58,57g.
Śniadanie: Яйцо (Целое). Lunch: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. Obiad: Савушкин Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Овсяное Печенье, Беллакт Творог 0% Жирности. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|