Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2017
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 81,19g | Białk: 31,29g | Węglo: 158,05g.
Śniadanie: Ватрушка с Творогом, Простоквашино Сливки 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Коровино Русская Традиционная Колбаса, Сыр Камамбер. Lunch: Грецкие Орехи, Ekovita Пишмание. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Julia Kerala
|