Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2017
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 48,85g | Białk: 52,69g | Węglo: 152,31g.
Śniadanie: Черника, Черешня, Малина, Клубника, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сыр Российский, Яичный Белок, Яичница. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Булгур (Вареный), Воккер Курица Карри с Молоком Кокоса. Obiad: Курица с Овощами. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|