Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2017
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 48,39g | Białk: 113,43g | Węglo: 128,48g.
Śniadanie: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Творог 7% Зерненый, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Хэлла Пирожное Медовое. Obiad: Barilla Паста, Конфета, Куриная Грудка Отварная, Нектарины, Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|