Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2017
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 38,02g | Białk: 106,83g | Węglo: 251,34g.
Śniadanie: Wasa Delicate Thin Crisp Sesame, Roggenmischbrot, Kaffee (Gemahlen), Wurstaufschnitt. Lunch: Golden Fruit Süsskirschen, Normaler Kaffee, Roggenmischbrot, Aldi Gouda Mild. Obiad: Aldi Parboiled Reis, Gut & Günstig Blattsalat Mix, Bauernglück Minutensteak, Brokkoli. Przekąski/Inne: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Bad Meinberger Wasser (Medium). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|