Dziennik spaZm, 19 cze 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2017
102,4 kg Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.    Wciąż do stracenia: 12,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 czerwca 2017:
2113 kcal Tłusz: 53,37g | Białk: 249,26g | Węglo: 149,89g.   Śniadanie: Яйцо (Целое). Lunch: Каша Рисовая, Брест-Литовск Кефир 1%, Куриное Филе. Obiad: Куриное Филе, Мюсли, Савушкин Молоко 1,5%. Przekąski/Inne: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Кефир 0%. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi spaZm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.