Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2017
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 22,16g | Białk: 74,46g | Węglo: 127,36g.
Śniadanie: Авокадо, Яблоко Айдаред, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Приготовленные Грибы, Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Печень Говяжья Жареная, Редька, Свекла Вареная, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Obiad: Fazer Хлеб Ржаная Сила, Дикси Творог 1%. Przekąski/Inne: Лента Яблоко Семеренко, Good Food Изюм Джамбо, Куриная Грудка на Пару, Аркада Кумкват Цукаты, Good Food Изюм Джамбо, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Royal Tofu Тофу Королевский, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|