|
+/-0 trotz großem Festessen beim Inder
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 65,33g | Białk: 72,01g | Węglo: 220,61g.
Śniadanie: Mischkornbrot, Maggi Klare Gemüsebrühe, Rookhus Räucherlachs. Lunch: Olivenöl, Klare Gemüsebrühe, Braune Champignons (Italienische Crimini), Rote Paprika, Tomaten, Möhren, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Obiad: Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Ja! Brie. Przekąski/Inne: Haribo Gummibärchen, Cornetto Erdbeer. więcej...
|
|
1744 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
...hast Du Deine PN gesehen?
19 cze 17 przez użytkownika: Casimir123
|
Danke für die Erinnerung. Geht nur über die Website und ich bin sonst immer nur per App hier. Hab dir gerade geantwortet und den Termin im November hab ich auch schon notiert.
19 cze 17 przez użytkownika: triggerfish
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi triggerfish
|