Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2017
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 66,34g | Białk: 94,56g | Węglo: 193,00g.
Śniadanie: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Meergranenbrood. Lunch: Rozijnen (zonder Pit), Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts, Magere Yoghurt. Obiad: AH Hamburger, Jumbo Goudeerlijk Boterbollen, Spinazie, Honig Tarly, Jumbo Gemarineerde Speklappen. Przekąski/Inne: AH Magere Yoghurt, OLA Raket, Navel Sinaasappelen, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, AH Puur & Eerlijk Achterham, Lidl Bruin Brood. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|