Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2017
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
854 kcal
|
Tłusz: 65,13g | Białk: 24,02g | Węglo: 46,04g.
Śniadanie: Ovo, Mamão Formosa. Lunch: Chocolates Espirito Santo Chocolate 72% Cacau, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Pepino (com Casca). Obiad: Copra Leite de Coco, Docina Creme de Leite Pausterizado para Dieta de Ingestao Controlada de Lactose, Perdigão Linguiça Suína, Suco de Limão, Abacate, Cebolas, Tomates, Pepino (com Casca). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|