Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2017
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 33,02g | Białk: 62,82g | Węglo: 177,65g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Vital Nature Farina di Riso Bio, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Scotti Gallette di Riso e Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Coop Hamburger di Vitello. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Probios Gallette Kamut, Zucchine Cotte (da Fresche). Przekąski/Inne: Ciliege Bing, Caffè Macchiato. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|