Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
colomba2b
Dziennik
20 cze 17
Dziennik colomba2b, 20 cze 17
Profil colomba2b
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Youpi une perte !!! Malgré de petits écarts et le sport pas encore repris. J'essaie de m'y remettre avant la fin de semaine.
78,6 kg
Do tej pory straciłeś:
1,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 czerwca 2017:
1436 kcal
Tłusz: 59,87g | Białk: 54,69g | Węglo: 161,13g.
Śniadanie:
Kellogg's Corn Flakes (30g), Fraises avec le Sucre.
Lunch:
Omelette Courgette.
Obiad:
Noix, Taillefine Fromage Blanc Saveur Citron, Bonduelle Petits Pois, Findus Colin d'alaska Pané.
Przekąski/Inne:
Cracotte Cracotte au Froment, Matza, Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Gerblé Biscuit Choco Fondant Léger, Amandes.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Félicitations, ne lâches rien !
20 cze 17 przez użytkownika:
6ixfr
Merci et félicitations pour ton parcours
21 cze 17 przez użytkownika:
colomba2b
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi colomba2b
Zobacz Pełną Historię