Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2017
|
101,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2210 kcal
|
Tłusz: 73,37g | Białk: 271,37g | Węglo: 104,59g.
Śniadanie: Яйцо (Целое). Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Barilla Макароны, Кетчуп, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Obiad: Савушкин Молоко 1,5%, Куриное Филе, Путассу. Przekąski/Inne: Куриное Филе, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Клубника, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|