Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2017
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 41,28g | Białk: 51,39g | Węglo: 160,92g.
Śniadanie: Coffee with Milk. Lunch: Cheddar Cheese, Split Pea and Ham Soup, S. Rosen's Kaiser Bun. Obiad: Pizza with Meat and Vegetables. Przekąski/Inne: Regular Beer. więcej...
|
|
2657 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 30 minut, Prowadzenie Pojazdu - 4 godziny i 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 3 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|