Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2017
|
112,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 37,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
876 kcal
|
Tłusz: 28,36g | Białk: 54,82g | Węglo: 105,25g.
Śniadanie: Canela, Banana Prata, Café Brasileiro Café. Lunch: Cenouras, Cebolas, Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso, Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso, Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso. Obiad: Tomates, Tomates, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Przekąski/Inne: Leão Chá de Camomila, Royal Gelatina Cereja. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|