Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2017
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2839 kcal
|
Tłusz: 96,93g | Białk: 203,55g | Węglo: 292,36g.
Śniadanie: Tè Verde, Net Integratori WPI Natural 100, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Kiwi, Caffè (Espresso), Vivi Wellness Bevanda di Riso. Lunch: Bofrost Fantasia di Verdure Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Albicocche, Pesche, Parmigiano (in Pezzi), Ciliegie. Obiad: Ribeira Tonno al Naturale, Riso, 4 Stelle Lenticchie in Scatola, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Verdi. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|