Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2017
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 42,77g | Białk: 59,19g | Węglo: 98,41g.
Śniadanie: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Персики, Сахар, Яблоко, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Сохраним Традиции Сардинелла в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Помидоры, Лук, Морковь, Рис. Obiad: Сыр Российский, Морковь, Масло Подсолнечное, Помидоры, Капуста, Путассу. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|