Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2017
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1887 kcal
|
Tłusz: 60,23g | Białk: 107,51g | Węglo: 237,01g.
Śniadanie: Печень Говяжья, Творожная Запеканка с Изюмом, Янтарь Сыр Плавленный, Каждый День Цветочный Мед, Родные Просторы Хлеб "Прибалтийский", ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Агросельпром Льняное Масло, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек). Lunch: Яблоко Зеленое, Овсяное Печенье Домашнее, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Запеченная или Жареная Треска, Мистраль Бурый Рис Отварной, Мистраль Бурый Рис Отварной, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Печень Говяжья. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex Belgorod
|