Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2017
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 61,20g | Białk: 44,27g | Węglo: 156,12g.
Śniadanie: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Bonduelle Maiz Dulce, Coco Seco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), DIA Ensalada 4 Estaciones. Obiad: Coco Seco, Activia Yogur Natural 0%, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Przekąski/Inne: Royal Gelatina Light, Zumo de Naranja Natural, Zumo de Naranja Natural, DIA Leche Condensada, Eroski Café Soluble, Manzana, Cerezas. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miriamariac
|