Dziennik sonia78hr, 22 cze 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2017
70,5 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.    Wciąż do stracenia: 5,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 czerwca 2017:
1291 kcal Tłusz: 43,70g | Białk: 41,67g | Węglo: 185,56g.   Lunch: Petits Pains, Nougat Chinois, Melon, Fraises, Hachis Parmentier, Salade Verte. Obiad: Spaghetti Bolognaise. Przekąski/Inne: Cupcake, Delacre Sprits Chocolat au Lait. więcej...
1717 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sonia78hr


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.