Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2017
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 38,88g | Białk: 46,51g | Węglo: 162,67g.
Śniadanie: Данон Продукт Творожный с Клубникой, Банан. Lunch: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Хлеб Черный, Суп Грибной, Простоквашино Сметана 15%. Przekąski/Inne: Надежда Пастила с Мармеладом. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|