|
16,8%
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1903 kcal
|
Tłusz: 59,77g | Białk: 67,82g | Węglo: 163,19g.
Lunch: Priméal Graines de Courge, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Bio Corn Flakes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Bio Lait Demi-Écrémé, Lidl Chocolat Noir Equateur Bio 85%, Picard Tartelette Fine aux Pommes. Obiad: Pizza Del Arte Pizza Regina, Grimbergen Bière Blonde. więcej...
|
|
2567 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|