Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2017
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2275 kcal
|
Tłusz: 59,91g | Białk: 130,74g | Węglo: 296,58g.
Śniadanie: Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Obiad: Hacendado Mantequilla sin Sal, Campofrío Pechuga de Pavo, Queso Cheddar, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Huevo Cocido. Przekąski/Inne: Vitalinea Pro 0% Fresa, Nectarinas, Peras, Plátano. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|