Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2017
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
472 kcal
|
Tłusz: 18,74g | Białk: 40,39g | Węglo: 39,21g.
Śniadanie: Marilan Magic Toast Light, Hortelã, Limão, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido. Lunch: Tomates, Alface Americana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Obiad: Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Turma da Mônica Maçã, Morangos. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SuzyCostaLima
|