Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2017
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1007 kcal
|
Tłusz: 41,38g | Białk: 45,88g | Węglo: 122,31g.
Śniadanie: Сгущенка, Вологжанка Сметана 18%, Блины на Молоке, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Абрикос, Персики, Сыр Моцарелла, Черешня, Салат Овощной, Хлеб Черный, Куриная Грудка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|