Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2017
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 34,48g | Białk: 97,47g | Węglo: 115,08g.
Śniadanie: Мистраль Гречка, Вкуснотеево Масло Сливочное, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Лента Фарш Говяжий Деревенский, Макфа Цельнозерновые Макароны. Obiad: Свекла Вареная, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Инжирный Персик. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|