Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2017
|
105,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 35,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2108 kcal
|
Tłusz: 80,99g | Białk: 73,06g | Węglo: 273,98g.
Śniadanie: Yumurta, Domatesler, Zeytin, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Lunch: Ayran, McDonald's Patates Kızartması (Orta), Ayvalık Tostu. Obiad: Limonata, Şekerpare, Tavuk Çorbası, Eti Cin. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|