Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2017
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2173 kcal
|
Tłusz: 36,48g | Białk: 104,33g | Węglo: 360,55g.
Śniadanie: Pan de Salvado de Trigo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original. Lunch: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, Arroz Blanco, Huevo Frito. Obiad: Kellogg's Special K, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Przekąski/Inne: Plátano, Nectarinas. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|