Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2017
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3303 kcal
|
Tłusz: 146,81g | Białk: 138,40g | Węglo: 353,67g.
Śniadanie: Индейка в кляре, Коричневый Сахар, Избенка Молоко Цельное. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макдоналдс Соус Карри, Кунжутное Масло, Избенка Сыр Легкий 17%, Barilla Спагетти #5, ВкусВилл Окрошка с Говядиной, Домик в деревне Кефир 3,2%. Obiad: ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Десерт Ягодно-Ореховый со Сгущенкой, Bonte Шоколад Молочный с Фундуком и Арахисом, Вареное Яйцо, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Филе-Кусок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Twix Twix, XXI Power Protein Bar Cocos, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасьюшкаа
|