Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2017
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 54,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1534 kcal
|
Tłusz: 72,84g | Białk: 103,09g | Węglo: 116,54g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Грецкие Орехи, Льняное Масло, Яичный Белок, Яичный Желток, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Макфа Макароны Цельнозерновые Приготовленные, Минтай, Льняное Масло, Лапша из Кабачков с Кунжутом, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Макароны Цельнозерновые Приготовленные, Минтай, Лапша из Кабачков с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яблоко Зеленое, Бабаевский Шоколад Горький, Макфа Макароны Цельнозерновые Приготовленные, Помидоры, Минтай, Лапша из Кабачков с Кунжутом, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|