Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2017
|
125,1 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 41,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 40,15g | Białk: 113,39g | Węglo: 168,00g.
Śniadanie: Milk (Nonfat), Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla. Lunch: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Cheddar Cheese, Polaner Sugar Free Concord Grape Jelly with Fiber, Skippy Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Cherry Tomatoes. Obiad: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Cauliflower, Broccoli, Best Choice Whole Wheat Pasta, Publix Large Shrimp. Przekąski/Inne: Kroger CARBmaster Pineapple Coconut Yogurt. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tjscopemonkey
|