Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2017
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3423 kcal
|
Tłusz: 76,25g | Białk: 153,70g | Węglo: 525,01g.
Śniadanie: Sweet Valley Himbeeren, Myprotein Impact Whey Protein, Sweet Valley Heidelbeeren, Knusperone Haferflocken Extrazart, Ovomaltine Crisp Müsli. Lunch: Garten Krone Rote Kidney-Bohnen, Zucchini, Milfina Heumilch Emmentaler, Mais, Rote Paprika, Basmati-Reis (Gekocht). Obiad: Milfina Heumilch Emmentaler, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Przekąski/Inne: Natur Pur Bio-Pasta, Mcdonald's Mcflurry Cornetto Haselnuss, Ananas, Myprotein Impact Whey Protein, Golden Delicious Äpfel. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|