Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2017
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 54,62g | Białk: 152,91g | Węglo: 121,35g.
Śniadanie: Banana, Myprotein Proteine Isolate, Myprotein Avena Istantanea, Kalos Yogurt Greco. Lunch: Banana, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P.. Przekąski/Inne: Almonds Mandorle. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|