Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2017
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
745 kcal
|
Tłusz: 40,42g | Białk: 51,23g | Węglo: 46,56g.
Śniadanie: Café com Leite Integral, Label Rouge Ovo Caipira. Lunch: Spoleto Cenoura, Cebolas, Chuchu, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Przekąski/Inne: Café com Leite Integral, Cebolas, Label Rouge Ovo Caipira. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Graziiporto
|