Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2017
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
522 kcal
|
Tłusz: 18,58g | Białk: 53,92g | Węglo: 36,98g.
Śniadanie: Marilan Magic Toast Light, Hortelã, Limão, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Gengibre. Lunch: Molho de Soja (Shoyu) (Baixo Teor de Sódio), Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Obiad: Alface Americana, Tomates, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Morangos. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SuzyCostaLima
|