Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2017
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2763 kcal
|
Tłusz: 96,09g | Białk: 87,53g | Węglo: 420,37g.
Śniadanie: Tirolez Queijo Minas Frescal, Vida Leve Suco Verde Desintoxicante. Lunch: Mozzarella de Búfala, Bela Ischia Suco de Abacaxi com Hortelã Light, Arroz Branco (Longo, Cozido), McDonald's McFritas (Média), Frango (Empanado e Frito), Giraffas Vinagrete, Tomates, Alface de Folha Verde, Chicória, Repolho Verde. Obiad: Nectarinas, Batavo Iogurte Grego Original, Açúcar em Pó, Santa Luzia Cranberry Desidratado, Algas Secas, Natural Life Goji Berry. Przekąski/Inne: Dr. Oetker Castanha de Caju, La Violetera Castanhas do Pará, Chá de Hibisco, Yakult Leite Fermentado, Salada de Frutas, Mel, Salada de Frutas, Natural Life Ração Humana, Vigor Iogurte Vitamina de Frutas. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jr.zanchetta
|