Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2017
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 58,85g | Białk: 60,34g | Węglo: 157,38g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Хохланд Творожный Сыр, Чудо-Хрустяшка Израильская Лепешка "Таки-Да", Кофе с Молоком. Lunch: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица, Лента Салат Корейский Острый из Фунчозы с Морковью. Obiad: Рис Вареный, Лента Салат Корейский Острый из Фунчозы с Морковью, Обычное Пиво, Аморе Сельдь "Матье" с Дымком, Рыбные Котлеты. Przekąski/Inne: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Seven Салат Корейский, Lay's Чипсы. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenchik227
|