Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2017
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
710 kcal
|
Tłusz: 13,76g | Białk: 41,14g | Węglo: 113,38g.
Śniadanie: Клубника, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Зефир. Lunch: Кефир 1%, Салат Овощной, Клубника. Obiad: Любятово Печенье Мария Традиционное, Клубника, Кефир 1%. więcej...
|
|
1633 kcal
|
Ćwiczenie:
Cross Trening (Cross Training) - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KaterinaFederyakina
|