Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2017
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 39,06g | Białk: 68,89g | Węglo: 135,18g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Мёд, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Краснокочанная Капуста. Przekąski/Inne: St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, Кофе с Молоком, Сырники Диетические, Банан, Черноголовка Тархун. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|